Kitap hakkında: 2013 / “Hayır” diyebilme yeteneği bir kendini savunma yoludur, bir sınır koyma fırsatıdır ve bazı durumlarda sadece bir zorunluluktur. Ancak bu prensibi kabul etmek bile uygulamaya koymak bazen oldukça zor olabiliyor. Sevilmeme korkumuz var; kaba görünmekten hoşlanmıyoruz. Bu arada, bazen “hayır” demek önemlidir; saldırgan ya da kaba olmayan, ancak kararlı ve kararlı bir şekilde. Bu kitaptaki testler ve alıştırmalar yardımıyla kendinizi daha iyi anlamayı, kendi arzularınızın farkına varmayı ve bunları sözlü olarak ifade etmeyi öğreneceksiniz. Bu kitabın amacı elbette size her şeye hayır demeyi öğretmek değil, gerçekten ihtiyacınız olduğunda “hayır” diyebilme yeteneğini kazandırmaktır..